
Ragga Fit

Le temps ne passera jamais aussi vite que dans ce cours de danse au rythme effréné.
Sur des sons afro, vous vous dépenserez et vous amuserez en cours de danse Ragga Fit, accessible à tous niveaux. .
- Vendredi 19h00-19h50
Les cours collectifs de Ragga Fit sont un mélange de Ragga et de danse fitness accessible à tous niveaux.
Enflammez le Dance Floor sur des musiques afro caribéens issus de la culture Jamaïcaine.
Le temps ne passera jamais aussi vite que dans ce cours de danse au rythme effréné.
Plus que de la danse, vous partagerez un moment de convivialité avec l'ensemble des adhérent(e)s du Studio Fitness Club de Douai.
QUELS EQUIPEMENTS ?
Il est demandé aux adhérent(e)s de prendre une paire de baskets propres, une serviette et une bouteille d'eau.
POUR QUI ?
Pour les débutant(e)s qui souhaitent se remettre en forme, pour celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité sportive ou pour les sportif(ve)s qui souhaitent travailler leur endurance.